Gratis inspiration og hjælp til kost- og livsstilsvejledning

Læs guide til brug af og tilmelding til Liva

Læs pjece om Liva - hvad, hvorfor og hvordan

Albertslund Kommune tilbyder alle vores medarbejdere en unik mulighed for at få gratis inspiration og hjælp til kost- og livsstilsvejledning via sundheds-appen Liva.

Albertslund Kommune, er gået sammen med Liva Healthcare og Coop.dk MAD om projektet ’’Inspiration til et sundere liv’’.

Formålet med samarbejdet er at inspirere os alle til at træffe de sunde valg i hverdagen.

Se video, hvor kommunaldirektør Henrik Harder sætter ord på tilbuddet 

Du kan læse mere om projektet og tilmelde dig allerede i dag på: inspiration.livahealthcare.com

Hvad får du ud af at tilmelde dig?

• Adgang til din egen personlige Sundhedsvejleder i 9 måneder
• Den nærmeste familie kan også tilmelde sig
  (man skal være fyldt 18 år for at deltage)
• En indledende videosamtale på 45 min. hvor I lærer hinanden at kende
• Løbende kost- og livsstilsvejledning via video og chat på Liva-appen
• Adgang til sunde og lækre opskrifter
• Hjælp til at sætte realistiske mål for forløbet
• Mulighed for at involvere din familie i projektet
• Følg med i din løbende udvikling over Liva-appen
• Adgang til grupper, hvor du kan dele erfaringer og blive inspireret

Har du spørgsmål til projektet, er du velkommen til at kontakte Liva Healthcares kundeservice på telefonnummer 93 30 15 11 åbningstider er alle hverdage mellem kl. 9.00 og 12.00.

Du deltager i projektet i et samarbejde med Liva Healthcare i din fritid. Albertslund Kommune er alene formidler af tilbuddet og har ikke adgang til informationer om dit forløb, ligesom vi heller ikke udleverer data i nogen form til projektet. Hvis du har spørgsmål til kommunens rolle, er du velkommen til at kontakte Joan Bendiksen på mail joan.bendiksen@albertslund.dk

Projektet har tre spor, hvor deltagerne vil blive tilbudt lidt forskellige opskrifter mm. Det er tilfældigt, hvilket spor du kommer i.